脳と心をコントロール>●イメージの力で脳を元気にしましょう

信じられない話かもしれませんが、
『人間は脳がイメージしたとおりの自分になる』ようです。
いろいろな自己啓発本でも繰り返し説かれていることですが、
私の人生を振り返って検証してみても、
どうやらこれは本当のようです。
私はこのことに確信を持っています。

だから、通常、鏡にうつったちょっとさえない自分を、
脳は『本当の自分』だと毎日インプットしてしまっているのです。
ダイエットに成功しようと思ったら、
自分のイメージを変えることです。
今鏡にうつっている自分は、過去の不摂生と間違ったイメージ法
によって創られたものだということを認識しましょう。

ですから、今これから
『ダイエットしてきれいになった自分』のイメージを
し続ければ、それは現実となるのです。

女性は、髪型や服装、お化粧などで簡単に変わることができます。
『自分はキレイ』　
『イケてる』
と何度も思うことが、脳を元気にするのです。
ポジティブなイメージ力をつけたい方には
http://shantihpowerstone.web.fc2.com/
こちらの癒しの方法がおすすめです。
脳を元気にする一歩を踏み出すことが、ダイエット成功への
足がかりなのです。